domingo, 10 de fevereiro de 2013

VARANDA DA ARRÁBIDA (FALÉSIA DA CRUZ)


Para pedalar hoje, apenas apareceram dois CicloBeatos, o Hipólito e eu, Fernando, como acabamos a volta da semana passada em grande forma, hoje resolvemos continuar o treino, e partimos cerca das 8.15, rumo a mais uma volta com muito sobe e desce (o rompe pernas) para o qual temos de estar muito bem preparados, com vista as falésias da zona oeste de Portugal, onde andaremos a pedalar no inicio de Junho, hoje em grande ritmo e quase sem paragens, fizemos quase 40 km, com 822 metros de acumulado em subidas, todo isto em 3 horas e 33 minutos, tendo estados parados cerca de 20 minutos, caso para dizer há CicloBeatos dum C...!

Começamos pelo aquecimento, e pelo nosso trilho"maravilha", o do mercado, já nos Brejos, voltamos para  sul pelas traseiras da Bassaqueira, entramos depois em Castanhos pelo, trilho da Fonte do Pereiro, após extensa subida rumamos à Palhavã, e fomos circundar o casario abandonado, de seguida pelo Cuco, e sempre em acelerado, entramos no casal do Cortiço a subir e só voltamos a descer em grande velocidade até à Califórnia, depois subimos ao Alto da Madalena, e voltamos a descer para a Quinta da Torre, para não desabituar as pernas, logo no fundo do Pocinho da Torre, voltamos, claro está!... A subir para o moinho da Torre, num trilho que sempre fizemos a descer e que hoje pela primeira vez subimos, bem inclinados e durante algum tempo, mas subimos.

Depois para relaxar as pernas entramos por Oleiros e fomos na direcção dos Canais, mas no trilho da Quinta da Boavista, voltamos a subir, onde só o deixaríamos, de fazer no alto do Casal do Bispo, para desta feita, e pela primeira vez sem obstáculos descer este trilho, até ao sopé do Planalto do Alambre, e rumar à aldeia da Portela, onde voltamos a descer para o Parral, depois pedalamos na direcção da estrada do Calhariz e no casal dos Cruzados, neste trilho que já não era pedalado, à muito tempo pelo grupo, de salientar que foi um dos primeiros trilhos, que o grupo percorreu, mas que têm andado, um pouco fora da rotina, hoje calhou-nos em sorte, numa nova abordagem às Terras do Risco, em que pelo meio, intrometemos, o nosso destino principal de hoje, a varanda da Arrábida ou a Falésia da Cruz.

No que se revelou para mim, uma nova forma de atingir a varanda, posso dizer que optamos pela abordagem a meu ver mais eficaz, ou seja percorremos no sentido, Norte/Sul, e só tivemos de desmontar uma vez num local onde existe um degrau com várias pedras, e onde a nossa pouca capacidade técnica, se fez notar, ao contrário talvez seja um pouco mais complicado, já que existem outros degraus que a subir podem constituir obstáculo, depois das várias fotos, e várias poses para as mesmas, ingestão de líquidos e sólidos, e a seguir, arrancamos, a subir pelo Fojo, percorrendo os trilhos paralelos ao asfalto, dirigi mo-nos para a zona do Convento dos Capuchos, no rápido e "empedregulhado" trilho que vai dar ao casal do Desembargador, e que temos pensado, fazer a subir... A meu ver não será um trilho engraçado de fazer a subir, já que as pedras são muitas e certamente, iríamos resvalar bastante nelas, e como até lá ao alto ainda são umas largas centenas de metros, acho que poucos o conseguirão fazer na totalidade montados, porém...

Depois nos Casais da Serra, pedalamos em excelente ritmo pelo caminho da Quinta da Ramada, e atravessamos o Alambre, novamente em grande velocidade, só abrandando o ritmo, para desmontar e ultrapassar um enorme degrau vertical, montadas repostas e preparados, para subir novamente na direcção do alto do Vesugo, não satisfeitos com o sobe e desce, voltamos a descer contornando o Moinho da Torre da Aldeia de Irmãos, e entrando na dita povoação, depois regressamos a Vila Nogueira de Azeitão e demos por terminado o treino de hoje, para a semana com certeza haverá mais, e preparem-se os que não têm andado, que vão levar umas "sovazitas"...


Vista do Alto da Madalena



Vista sobre o Alambre



A caminho da varanda da Arrábida



...ou Falésia da Cruz


Hipólito Sequeira

Fernando Oliveira


sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

REUNIÃO AA (AVEIRO-AZEITÃO)



Fica convocada para dia 1 de Março, sexta-feira, pelas 21.00 em Vila Fresca de Azeitão, na sede do Núcleo de BTT local, a reunião tendo em vista o 5º passeio anual de aniversário dos CicloBeatos (a Volta do Zéies), caso algum dos interessados, não lhe convenha esta data, é favor contactar ciclobeatos@gmail.com, para pudermos debater e consequentemente, proceder à alteração da data.
Neste dia também será entregue por cada participante, uma parte (entrada) para o fundo de maneio, valor que será revelado, brevemente e oportunamente em email enviado a cada um dos convidados.



E lembrem-se... Todos os grandes Homens têm bigode...


domingo, 3 de fevereiro de 2013

DIA DO SELIM QUENTE


Neste dia soalheiro e tirando o frio matinal, a cheirar a primavera, apareceram sete (7) CicloBeatos, o João Dias e o Flávio Henriques que já não nos acompanhavam à largos meses, e novamente a presença do Pedro Maricato, o Mário Jesus, também voltou às lides de que têm andado um pouco arredado, os três "habitués" restantes foram, o Hipólito Sequeira, o Fernando Oliveira e o Renato Carvalho.

Para hoje tinha programado uma volta inicialmente acessível aos "menos treinados", e acima de tudo procurei não me afastar muito da zona de partida no caso de existirem, problemas físicos com algum dos CicloBeatos, menos em forma, e de certa forma oferecer, também, aos mais bem, preparados uma volta condigna, com o processo de preparação pelo qual têm desenvolvido certa dedicação, com vista ao passeio anual. 

A volta inicial, revelou-se agradável, e talvez devido à ânsia de pedalar com os seus amigos e também a algum tempo de ausência, os visados neste meu plano, resolveram aplicar um ritmo inicial  (a célebre energia matinal ao levantar), aquém das suas possibilidades, e que viria a revelar-se fatal para eles com o caminhar do passeio, no que o dia de hoje se tornou quase num jogo do "Selim Quente", com vários abandonos ao longo do percurso.

Porém, a meu ver não há que desanimar porque, têm bastante tempo para fazerem a preparação, para o Aveiro-Azeitão (415 km), e como sabem, rapidamente estarão na mesma forma ou melhores, que os vossos companheiros mais adiantados na preparação, em relação ao dia de hoje serviu para  um "mea culpa", e os intervenientes repararem que têm de fazer uma boa preparação para a volta que se encaminha a passos largos e que parecendo plana, não, o é, aconselho a verificarem bem os "tracks" que vós enviei e repararem que no primeiro dia temos de fazer 130 km, fácil!?... Mas existem mais 3 dias, e dois deles a recortar a costa, junto às falésias, num fácil de adivinhar, sobe e desce constante, e com cerca de 70 km cada... E depois ainda existirá, o último dia com 100 km, com a Serra de Sintra no inicio.

No dia de hoje os percalços, começaram com o habitual furo do João (que tal Tubeless ó João), depois ao entrarmos no enlameado trilho do "Eremita", mais um percalço, o "drop-out" da nova "bike" do Renato, (vai mas é buscar a antiga!), e a cedência da forma do Flávio, que têm andado com problemas nas costas, e que  após largos meses sem acompanhar os seus amigos, cedeu à evidente má forma, e num gesto raro (talvez único da sua personalidade), teve de desistir, e acompanhar o infortunado, Renato no regresso a casa, e assim que chegaram ao cruzamento Picheleiros/Parque de Campismo regressaram ao ponto de partida que se encontrava a cerca de 2 km.

O restante grupo continuou, rumo ao "Fim do Mundo", numa subida que começou pela Quinta do Picheleiro, e que se acentuou perto da Quinta do Rampa, onde se inicia a subida final e vertical do "Fim do Mundo", e que viria a ditar o abandono de mais 2 elementos do grupo, o João que ainda resistiu bastante, mas que os 20 km, a mais, que trazia do Barreiro a pedalar, a meu ver foram determinantes, juntando à sua falta de treino, tornaram-se realmente fatais e fim de linha, nas Serras de Azeitão, o pedalar esse sim continuou até, novamente, o Barreiro.
Já o nosso amigo Mário (sim o homem do ombro, e do copus nocturnus), que há algum tempo atrás se encontrava realmente bem, e em grande forma, também acusou a falta de assiduidade e teve de regressar mais cedo a casa, acompanhando o João até aos Brejos de Azeitão.

Neste momento estava um trio a pedalar em direcção ao Cuco, e no regresso à Palhavã, outra desistência, a do Pedro Maricato, não pela má forma, pois o rapaz é jovem, está cheio de garra e treina muito, porém os CicloBeatos são duros de roer, não é Pedro!? Abraço e até breve.

Como duo, regressamos ao trilho do casal do cortiço, e fomos contornar os trilhos da Califórnia, descemos em acelerado pela Quinta Nova, fomos na direcção dos Brejos, contornamos a Quinta da Bassaqueira, junto ao lago, e "fomos ao mercado" regressando pelo trilho dos dois finalistas de hoje, numa deslocação que se está a tornar "viciante" para ambos, e que se revelou uma boa opção para fugir ao transito de dias de mercado, por ali existem, peões, mas estes afastam-se gentilmente para a nossa passagem, pois não cabe na cabeça de ninguém ver por ali ciclistas com a estrada ao lado a menos de 2 metros.

Depois a última desistência do dia (cadeira quente), a minha, que não acompanhei o Hipólito, até ao ponto de partida, e a 200 metros desse local rumei a casa, desta vez "ganhou" o selim quente, o Hipólito, mas em jeito de desafio a uma boa preparação dos restantes, para a próxima tenho a certeza que será outro CicloBeato, apenas existem uns melhor preparados que outros, e também existem dias melhores que outros, portanto pessoal, toca a fazer um pequeno esforço e toca a pedalar e treinar, o passeio está quase aí, já só faltam 4 meses.

Ah! Já me esquecia... Fizemos 38 km com 903 metros de acumulado em subidas, e eu (Fernando) e o Mário, caímos, conforme as duas fotos em baixo ilustram.